Porozumienie bez przemocy

Sposób empatycznego komunikowania się z innymi (opracowany przez Marshala Rosenberga), w którym skupianie się na 4 elementach, jak: spostrzeżenia (fakty), potrzeby, emocje (uczucia) oraz wyrażanie prośby pozwala na efektywne porozumiewanie się niwelując możliwość zaistnienie agresji, przemocy w kontakcie.

Polecana lektura:

• Porozumienie bez przemocy. O języku życia, Rosenberg B. Marshall